Receta de Ensalada Niçoise

Una ensalada llena de sabor y color, gracias a la mezcla de verduras, pescado, huevo y aceitunas. Todo ello regado con una salsa de mostaza muy original.

Ingredientes para la receta de ensalada niçoise

  • 40 gr. de judías verdes redondas
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1/2 pimiento verde
  • 2 tomates
  • 2 cogollos de lechuga
  • 1/2 pepino
  • 12 aceitunas negras
  • 2 huevos
  • 6 anchoas
  • 75 gr. de atún o bonito en conserva
  • Pimienta blanca
  • 1 cucharadita de mostaza de Dijon
  • Vinagre de Jerez
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Agua
  • Cubitos de hielo
  • Sal

¿Cómo hacer la receta de ensalada niçoise?

1

Cocemos los huevos en agua con vinagre. Una vez que el agua comience a hervir, bajamos el fuego a intensidad media-baja, y dejamos que cuezan exactamente 10 minutos.

2

Pasado ese tiempo, retiramos el agua, y enfriamos los huevos.

3

En otra cazuela aparte, pondremos agua y la llevamos a ebullición. Sazonamos y echamos las judías verdes. Coceremos las judías hasta que estén tiernas, pero no pasadas.

4

Una vez que las judías estén listas, si quieres que mantengas e incluso intensifiquen el color verde, retíralas del agua y échalas en un bol con agua y hielo para que se enfríen rápidamente.

5

Lavamos las verduras y las cortamos; los pimientos en tiritas, los tomates en láminas, el pepino en taquitos y los deshojamos los cogollos.

6

Preparamos la vinagreta, echando en un cuenco el vinagre, la sal, un poco de pimienta y la mostaza. Lo mezclamos todo y vamos echando el aceite en chorros sin parar de remover con las varillas. Haremos una especia de mayonesa ligera, que será cuando esté lista la vinagreta.

7

Pelamos y laminamos los huevos.

8

Montamos la ensalada en una fuente o en un bol, colocando los tomates en el fondo, el huevo encima, luego la lechuga, seguimos con el resto de ingredientes, para terminar con el bonito o el atún, las aceitunas, las judías verdes y las anchoas.

9

Regamos todo con la vinagreta... Y la llevamos a la mesa a disfrutar como se merece.

Receta de ensalada niçoise enviada por recetascomidas